Pranjem zuba do manje kilograma

Pasta za zube može da vam pomogne da izgubite suvišne kilograme, nedavno su otkrili američki stručnjaci.

Kada osetite glad, a znate da još nije vreme za jelo, dovoljno je da operete zube i tako "zavarate" stomak, pišu "Novosti".

Ako to ne pomogne i uprkos svemu počnete da jedete, zalogaji vam neće biti tako ukusni posle pranja zuba, pa će apetit brzo da splasne.

Najefikasnije su se pokazale paste sa ukusom eukaliptusa i mente.

Savet plus: da biste sporije jeli pustite klasičnu muziku, koja u proseku usporava tempo žvakanja i produžava obrok za čak 15 minuta.

Izvor: Mondo